Como ela aprendeu a comer brócolis (e outras plantas)

Exemplo! Puramente por exemplo.

Legumes em geral Lara nunca teve dificuldades de comer, o problema era mesmo com as frutas, porém as dicas que deixarei hoje, servem tanto para um, quanto para outro.

São dicas dadas pela Nutricionista que apoia o blog, agora também mãe da linda Beatriz (apelidada de Biinha pela Lara ❤). Vale a pena seguir e lembre-se: nunca desistir! O exemplo continua sendo o melhor aprendizado.

Vão as dicas para os bebês que não são muito fãs de legumes:

* sempre faça um prato igual pra você; eles costumam seguir exemplos.
* se você for saudável, seu filho também será
* até seu bebê acostumar com os legumes faça purês;
* mas aos poucos faça em pedacinhos, a mastigação é importante para o desenvolvimento da fala.
* deixe a comida colorida
* coloque folhas verdes
* cozinhe o alho inteiro junto com os legumes (muito bom em caso de gripe)
* faça um tempero leve
* coloque amor, muito amor!

Cenoura: tem betacaroteno, que se converte em vitamina A no organismo e é essencial pra saúde dos olhos

Arroz e batata: são fontes de carboidratos que nos dão energia pras atividades do dia a dia

Frango: ótima fonte de proteínas e vitaminas do complexo B que são essenciais pro funcionamento das nossas células

Brócolis: rico em cálcio, mineral importante pra saúde óssea e ácido fólico, vitamina necessária pra saúde do cérebro e sistema nervoso

Alho: ajuda na imunidade, além de ter vitaminas A, C e B2 e B6.

Essas são as dicas da Dra Camila Teles, nutricionista que colabora com o blog e com a alimentação da Lara, ela ainda diz que se "a criança não aceita o legume ou verdura em si, pode-se fazer purês, carnes enroladinha com legumes/verduras, bolinhos, macarrão ou arroz com legumes picadinhos... Dessa forma é uma maneira dela provar o legume ou verdura e acaba se acostumando com os sabores "

No fim quem aprende a comer sou eu, rsrs.

Comidinha toda escolhida pela Lara! Ela está de parabéns pelas escolhas nutritivas que fez (tirando esse pastel, ahaha). Isso tudo a base de exemplo. Com a dia preciosa da @nutricionistacamilateles de colocar no prato mesmo que não fosse comer. Hoje ela mesma pediu a "avore". Nunca devemos desistir da alimentação saudável de nossos filhos. Comer bem, faz bem! (e eu precisando aprender com ela 😂) Ain, e amei esse "ovo ratinho" 👏 🍴😍 #instakids #alimentacaosaudavel #alimentacaokids #sersaudavel #pratodehoje #mamaeorgulhosa

Uma publicação compartilhada por Bruna Francine (@bruna_bronzato) em Dez 10, 2016 às 12:29 PST

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O direito dos bebês estrela, por dra. Laura Cardoso Quando perdemos um filho, é imensurável a dor. Para quem não sabe, já passei por essa experiência e contei um pouco aqui: A Alegria da Gravidez depois da perda Na época, mesmo já sendo estudante do 4º ano de Direito, eu não me atentei aos direitos que me me valiam, não queria estudar ou falar sobre isso. Porém hoje entendo o quanto é necessário. Usufruir do que a legislação nos garante, não alivia a dor, mas torna o momento digno e verdadeiramente humano, e esse é o papel da justiça. Mas afinal, o que são bebês estrela? Nas palavras da Dra. Laura Cardoso: "Bebês estrela são aqueles que viraram estrela em detrimento de uma situação de abortamento ou perda gestacional" São aqueles bebês que viveram no ventre materno, mas não chegaram a nascer com vida, por algum problema durante a gestação. Não é porque uma mãe perde um bebê durante a gestação que ela deixa de ser mãe, ela passa a ser mãe de uma bebê estrela. Por isso é tão

Centro de Mesas para festa infantil - Tema Jardim Encantado

Casinha de passarinho feita com caixinha de leite Tem um perfil no isntagran que sigo: @inspiresuafesta e também no facebook, que sempre me dá boas ideias para as festinhas que fazemos, da Lara, chá de bebê das amigas, das sobrinhas; nada profissional, mas no fim sempre todas tem um resultado lindo. Vale a pena tentar fazer em casa, principalmente se a grana está curta. Vou deixar o passo a passo dessa casinha, fica uma graça e é fácil e barato fazer:

"Lei Julia Matos" - Lei em prol às advogadas gestantes - 11 de Agosto / Dia do Advogado

Toda gestante que trabalha, sejá lá qual for a profissão, autônoma ou não, sabe das dificuldades que são encarar uma gestação sem porder deixar de trabalhar, ou sem se quer mudar a rotina. Acontece, que a maioria das gestantes já tem seus direitos garantidos pela CLT, nos casos de empregadas regido por esta lei. Sempre pensei em como seria ser advogada gestante. A Lei que dá título ao post - chamada Lei Julia Matos altera os artigos previstos no Código de Processo Civil, bem como o Estatuto da Advocacia; garantindo certos direitos que são essenciais às mulheres gestantes. Dentre as quais:

Advogando com Filhos - Por Bruna Bronzato

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